لغت‌نامه مخفف

معنی خویشتن‌داری

خویشتن‌داری به معنای کنترل و مدیریت احساسات و رفتارهای فردی است. این ویژگی به فرد اجازه می‌دهد تا در موقعیت‌های دشوار و چالش‌برانگیز، عملی عقلانی و مناسب انجام دهد. خویشتن‌داری به مهارت‌های روانی و...