معنی کلمه کاراته
کاراته یک هنر رزمی ژاپنی است که بر پایه تکنیکهای ضربهای و دفاع شخصی بنا شده و به تمرکز بر روح و جسم تاکید دارد.
کاراته یک هنر رزمی ژاپنی است که بر پایه تکنیکهای ضربهای و دفاع شخصی بنا شده و به تمرکز بر روح و جسم تاکید دارد.
کاراته در تمرینهای هنرهای رزمی، برای افزایش آمادگی جسمانی و همچنین آموزش دفاع شخصی استفاده میشود. این ورزش روی کنترل روح و تمرکز هم تاکید دارد.
مثال کاراته، تمرین ضربههای دست و پا به صورت تمرینی در باشگاه است. برای نمونه میتوان زدن ضربه مستقیم و بلوک دفاعی را در قالب حرکات مشخص انجام داد.