ورزش درمانی به استفاده از فعالیتهای بدنی برای بهبود و درمان وضعیتهای پزشکی اشاره دارد. این رویکرد میتواند به بازتوانی بیماران بعد از جراحی، بهبود تواناییهای حرکتی، و کاهش درد مزمن کمک کند. برنامههای ورزش درمانی معمولاً تحت نظر فیزیوتراپیستها تنظیم میشود و میتواند شامل حرکات کششی، تقویتی و فعالیتهای قلبی عروقی باشد.
ورزش درمانی برای کمک به بهبود و درمان بسیاری از مشکلات پزشکی، بهویژه در بازتوانی پس از جراحی و کاهش درد مزمن استفاده میشود. این کار معمولاً با برنامهای که فیزیوتراپیست تنظیم میکند انجام میگیرد.
یک مثال از ورزش درمانی، انجام تمرینات تقویتی و کششی برای بهبود توانایی حرکتی و کاهش درد در ناحیه آسیبدیده است. همچنین تمرینات قلبیعروقی ملایم هم میتواند بخشی از برنامه باشد.