معنی عادت
عادت به معنای الگوها یا رفتارهای تکراری است که به صورت معمول و بدون تفکر انجام می‌شوند. این عملکردها و رفتارها ممکن است به شکل خودکار تکرار شوند و به مرور زمان تبدیل به بخشی از روزمره فرد شوند....
معنی مسترد
مسترد به معنای فردی است که عودت به عادت‌ها یا رفتارهای قدیمی خود کرده است. این واژه معمولاً در زمینه‌های اعتیاد، بهبود و تغییر رفتار به کار می‌رود. مسترد شدن به معنای ترک عادت‌های مخرب یا مشکل‌زایی و...