لغت‌نامه مخفف

معنی بدنسازی

بدنسازی فعالیتی ورزشی است که به تقویت و توسعه عضلات بدن کمک می‌کند. این ورزش نه تنها بر زیبایی بدن تأثیرگذار است بلکه به بهبود سلامتی و افزایش قدرت جسمانی نیز کمک می‌کند....